今日でお仕事納め。 少しゴタゴタはありましたが、綺麗に終われたのでは無いでしょうか。 有給消化期間となりますが、社用品の返却など事務的なことがいくつかありますが、明日は一旦すべて忘れて、過ごしたいと思います。 明日は何しよう？今の感想としては…

こんばんは。 学生の皆様はそろそろ夏休みが終わりそうな季節になってきましたが、私は長い休みに突入しそうです。 明日でお仕事、最終日となりました。 今日も朝は調子が悪く、起きたはいいものの寝床でぐったり。 この感覚、懐かしいなぁと感じつつも仕事…

今日は通院デー。 朝は気力0で時間も確認せずにベットで横たわっておりました。 そろそろやばそうと10分くらいで支度、寝癖も帽子被るからいいやとかなり簡単に支度しました。 病院のある駅につくとバスが2分後に出発予定、焦りましたが普通に乗れました。 …

今日も1日、お疲れ様でした。 朝からダウン気味でしたが、なんとか1日乗り切りました。 最近は寝つきがあまりよくなく、薬を飲んで寝床についても目を閉じると周りがうるさく感じます。 もちろん、騒がしいことはなく目をあけてみると何もないのです。 弟に…

明日は筋肉痛確定です。 早起きしてから今日は行動的でした。 散歩して帰宅後はブログを書いて、デッサンをやって、昔からの夢だった小説を書くことの一歩を踏み出したりと謎の行動力。 その後、8時からは掃除、週1でも綺麗にしてあげることが大事です。 掃…

おはようございます。 今日は朝から散歩に出ました。 起床5時半、顔を洗って薬を飲んで一息ついたタイミングでお腹にものが残っている感覚。 いつもなら二度寝しているところですが、外も涼しいし散歩にいこうと決意。 朝の空気は涼しいせいか綺麗な気がして…

今日は友人と下北沢へ遊びに行ってきました。 人生初の下北沢でワクワク。 朝は7時くらいに起床、退職が決定してから睡眠時間が長くなって一安心してます。 顔を洗って、お薬を飲んで一息ついたら何しようか迷った結果、今は少しでも休息してあげることを優…

今日は久しぶりに朝8時まで眠れました。 寝つきはあまり良くなく、1時間ほど寝れんなぁとやってましたが、結果ぐっすりと睡眠をとることができました。 連続で6時間以上寝たのはかなり久しぶりです。 起床後は着替えと薬を飲んで仕事を開始。 本日も半分案件…

今日も1日お疲れ様でした。 朝から午前中だけ軽く仕事して、午後は半分ダウンしつつ「フルハウス」観て和んでました。 子供の頃に一挙放送でちょこちょこ観た限りでしたが、ホームコメディで20分ほどで観れるので丁度よく明るい気持ちにさせてくれますね。 …

今日は仕事をしない1日となりました。 午後一に上司とのお話しがありましたが、それ以外には予定なし。 担当している案件も予定している作業がないため、手を動かすこともなく上司とのお話も10分ほどで終わったので停電力モードで1日を過ごしました。 久しぶ…

最近は書くことが少なくなりつつ、書きたいことは溜まってくる一方なのが矛盾しています。 先ほど記事を作成後、スターをくれた方や読者になった方の記事を読み、色んなことを知ることが出来るありがたさを感じたので簡単ですが記事にしたいと思い、2本目の…

今日は両親に久しぶりに連絡しました。 久しぶりと言っても先月に連絡しているので、あまり間隔は空いていないのかもしれませんが。 正直な話かなり悩んでいましたが、自分が仕事を辞める、もしくは休職するかもしれない旨を伝えました。 心配を掛けたく無い…

おはようございます。 今日はいつものように早起きでしたが二度寝はせずにのんびり。 ゴミ出しして、タバコと朝ごはんの買い出しにいって、おにぎりと味噌汁で朝ごはんを食べて今に至ります。 朝外をあるいただけで汗だくになりました。 今日も変わらず、暑…

今日も1日、お疲れ様でした。 本日は元気だった？頃にマッチングアプリで出会った方と2度目の会う約束。 品川まで1時間ほどかけて行ってきました。 今回は水族館に行ったあと、ご飯を食べる流れでしたのでまずは水族館。 お盆休み最終日だし、人が少ないこと…

今日は中々にハードな自転車旅？になりました。 朝は5時半起床、慣れたものですが一度、顔を洗い一服してから薬を飲んで再度入眠。 まどろみ状態ではありましたが、次の起床は8時半ごろでした。 起床後は調子の悪さを感じつつも掃除を開始。 掃除をするのは…

睡眠を貪る日となりそうだ。 朝からいつも通り4時半に目が覚めましたが、朝用の薬を飲んだ後なら2度寝が可能なことを最近見つけたので薬を飲み、再入眠。 ときどき目が覚めるものの、11時までは眠りました。 11時から1時間ほどは仕事の残件対応。 昨日上司と…

仕事について、進展がありました。 連絡をとった上司とは別の上司ですが、私のことで相談を受けたそうで話す時間をいただきました。 現状をお伝えしたところ、休んだ方が良いねと言ってくれました。 休職できるかどうかは偉い人次第とのことでしたが、個人的…

今日は決着をつけに…一歩進んだ1日でした。 朝から憂鬱に始まりつつもしっかり寝れたので、ちょっとプラス。 昨日診断された休職の願いをどう出すかなど色々と頭を悩ませつつ、仕事の依頼を片付け午前は終了。 午後に入るタイミングでお薬の力を借りてブース…

ついに行きたくところまで来てしまったようだ。 通院した結果、うつ病の診断がでた休職届を提出することになった。 医師の方も病名は迷っていたが、社内での通りやすさや一年間通い続けている点を考慮し、うつ病との診断を下してくれた？表現が難しい。 とり…

今日は天気微妙、湿度が高くジメジメですが雨は降っていないことは救いです。 病院に向かうためにバス待ち時間。 外を歩いているといつもより人が少ない気がします。 平日と比べても少ない気がするのでお盆休みの方が多いのだろうなと感じ、寂しいような悲し…

本日もお疲れ様でした。 今日は浮かない1日となりました…難しい。 今日も朝から4時半に目が覚めます、2時ごろにも目が覚めているのであまりきちんと寝た気がせず。 顔を洗い、水分補給とゴミ出し後にやはり早すぎるなと感じたため、二度寝を始めましたがこれ…

本日は睡眠充分、良い日曜日を過ごすことができました。 朝はいつもより遅めの8時半あたりに起床。 寝覚めも悪くなく、顔を洗って着替えたら朝ごはんを買いに近くのパン屋さんへ。 毎回似たパンを買いがちですが、今日はカレーパンと明太フランスを購入。 明…

今日はある意味、くたくたでしたが充実した方では無いでしょうか。 朝から4時半あたりに目が覚めてそのまま起床。 昨日の夜からですが、窓を開けて換気するので蚊が入ってきており…モスキート音で寝つき・寝起きが最悪でした涙 ポケモンスリープの平均睡眠時…

今日は1日のんびり。 昨日の夜にポケモンスリープというポケモンと安眠アプリを足したアプリをインストール。 寝ることを補助とポケモンの収集要素などをあわせて、より多く睡眠をとらせてくれるアプリとなっています。 最近は睡眠時間自体は多くはないので…

今週もお疲れ様でした、明日は祝日。 今日はかなり緩く仕事してました、1時間に一仕事ぐらいな感じで。 残りの残件もかなり少なくなってきたので、来週はもっと緩くなりそうな気配を感じつつ、空き時間何しようかなぁと今日は試行錯誤してました。 明日から…

今多いに悩んでいることがある。 何度か記事にもしてきた仕事を続けるかどうかということ。 今の案件への不満や不安は今月一杯で終わるので一喜一憂しても仕方がない。 次の案件に向けて、会社の営業が動き出した様子。 営業の方のことを私は嫌いではない。 …

今日は珍しく記事を2本書きたいと思います。 今週は読んだ本や観た映画の感想が溜まっていたのでそちらを優先して記事書いていますが、これが難しい。 記憶も抜けてきているのもありますが、良い本や映画でも自分の言葉にすると味気なく、簡素な表現になりが…

監督フランク・ダラボンの映画、グリーンマイルを視聴したので感想を書いていきたいと思う。 あらすじとしては死刑囚の看守をしていた主人公が凶悪な犯罪を犯したジョン・コーフィという死刑囚との出来事を描いている。 コーフィは不思議な力で病や時には命…

著者レイチェル・カーソンの「センス・オブ・ワンダー」を読んだので感想を書きたいと思う。 まず読み終わっての感想は読んだときの状況によって、感想が変わる本だと感じた。 子供がいれば色々な自然に触れさせてあげたい、室内だけの世界ではなく外の世界…

今日も早めの起床をしましたが、うたた寝のんびり。 9時前から行動開始でしたが取り立てて、用事もないのでスマホ触ったり、ゲームしてまたのんびり。 今日は1日のんびりとした日になりそうだと感じつつ、午後は用事あるのでそれに向けて準備をあと1時間くら…